햇살 가득한 나의 하루233 내장산 단풍~ 역시 차 정체 ㅜㅜ 오늘 느즈막하니 밥을 먹고, 가을 가기전 내장산을 둘러 보자며 차에 올랐습니다. 정읍 내장산에 가까우니 비가 오기 시작하네요 ㅠㅠ 우산도 없구 ㅜㅜ 차는 한쪽이 공사를 해서 더 밀린 것인지 ㅜㅜ 낮에 도착한거라 차가 밀리지 않을꺼라 생각했는데... 예전보다 더 길게 밀렸어요 ㅜㅜ 밀린 구간을 다 지나는데... 50분은 걸린듯 합니다. 산 아래 단풍은 요정도 였어요 ㅋㅋ 비가 온후에 낙엽이 많이 떨어지겠지만... 담주에 가도 예쁜 단풍 볼수 있을꺼 같아요. 아직 물들지 않은 나무들이 많았거든요~ 산에는 올라가지 못하고 드라이브로 산 한바뀌 돌고 왔습니다. 높은 곳에서 보니 맘까지 탁트이는 듯 해요 2023. 11. 5. 팥죽 초간단 만들기/ 팥 수확하기 안녕하세요~ 요즘 거리를 보니 나뭇잎들이 예쁘게 물이 들고 바닥에도 벌써 낙엽들이 나뒹굴더라구요~ 이런 날씨에 팥죽이 생각나서 큰맘먹고 팥죽을 만들기로 했어요. 나만의 특별한 계획~~ 먼저 팥 수확부터^^ 올해 6월초에 텃밭에 팥을 심었더니... 시간과 자연이 이리 키워냈네요. 너무 감사해요^^ 먼저 익은 팥들은 먼저 따주었어요. 깨끗하게 씻어서~ 압력솥에 물을 두배로 넣어서, 센불로 10분 약불로30분 정도 푹~ 삶아 주었습니다. 큰 믹서로 쏵~ 하면 편한데... 꺼내기 번거로워 ㅜㅜ 자주쓰는 작은 믹서기로 3번에 걸쳐 갈아주었죠. 10초만 갈아도 부드럽게 되었어요 고운 팥에 저는 간편하게 생면을 살짝 삶아서 밭죽에 넣어 함께 끓여주었지요~~ 간을 위해 소금을 살짝 넣고 끓여서 기호에 맞게 설탕을 조절.. 2023. 11. 2. 오늘부터 1일~ 밤산책, 걷기운동, 다이어트시작 오늘도 잘 지내셨죠? 요즘 가을이여서 그런지 왜이리 입맛이 살아나는지요 ㅠㅠ 계속 잘먹었더니 살이 올라 몸이 무거워진 이느낌. 그래서 큰맘 먹었습니다. 오늘부터 운동 시~ 작^^ 운동겸 산책을 하는데...이것이 무엇인지 아시나요?? 바로 감자 인데요... 보라 꽃을 피웠더라구요. 넘 예쁘지요~~ 날씨가 추워지는데 지금 꽃을 피는 모습이 넘 신기해서 찍어봤어요. 쪽파예요~ 어쩜 이렇게 하나같이 예쁘게 자랐는지 기특해요. 넘 맛있어 보이네요 ㅋㅋ 달도 떳네요. 가을 산책로가 이리 멋지다니~~밤 하늘을 올려봅니다~ 구름도 나뭇잎도 밤바람도 밤내음도 넘 좋았어요. 오늘부터 1일 운동은 계속되길~~♡ 다짐해봅니다. 2023. 10. 30. 집 밥 ~~^^ 닭찜에 부추전^^ 안녕하세요~ 햇살입니다. 오늘은 너무도 행복한 점심을 지인들과 나누게 되었어요. 지인분이 집에 초대하셔서 점심을 먹었는데요... 이것 저것 준비를 해두셨더라구요~ 간장으로 맛을 내어 감자의 포슬 포슬하고, 당면의 쫄깃함 그리고 꼬기까지 맛있어서 입안 가득 골고루 넣게되는 찜닭~~^^ 역시 솜씨가 좋더라구요... 다시 한번 부러움 ㅜㅜ ㅎㅎ 이 계절에 딱맞는 호박죽~~ 집에서 호박죽이라니... 언제이리 준비 하셨을까요~ 감동 부추전은 부드러우면서 바삭함에 저거 다 먹었어요 ㅜㅜ 배가 얼마나 부르던지요. 후식으로 과일에 ㅋㅋㅋ 발효빵에 ㅋㅋㅋ 돼지감자차로 궁합이 딱~~ 오늘 어쩔~ 행복하게 2키로 찌우고 갑니다. 그래도 좋은 이들과 정을 나누는 이 시간은 포기 못하죠♡^^♡ 2023. 10. 18. 이전 1 ··· 45 46 47 48 49 50 51 ··· 59 다음
